Unge terapi
Individuel terapi
Par- og familieterapi
Konsulentvirksomhed
Velkommen hos Strandby Psykoterapi i Esbjerg V/Annette Mukuha
"Intet menneske er en ø, en verden for sig. Ethvert menneske er et stykke af fastlandet, en del af det hele."
John Donnes.
Jeg byder dig velkommen med de berømte ord af John Donnes. Det beskriver min måde, at se verden og se dig. Jeg tror på, at vi er noget i kraft af hinanden og vil I min psykoterapeutiske tilgang være nysgerrig på dig, de historier du har givet liv, hvilke alternative historier mon der også findes og hvilke relationer du har, som kunne bekræfte eller afkræfte de historier du fortæller.
Jeg er specialiseret i terapi for unge, individuelle, par og familier, samt grupper.
Jeg tilbyder et professionelt rum, hvor der ydes en høj faglighed, der kan støtte dig i at bevæge dig mod det ønsket liv.
Jeg praktiserer konsulentvirksomhed med speciale i kommunikation, supervision, konflikthåndtering, domæneteori, forandringsprocesser, forebyggende trivselssamtaler, samt coaching.
Kontakt mig på telefon 42 22 60 10 /
Der ydes rabat til unge og studerende.
Unge terapi
I et velfærdssamfund, hvor det unge menneske har stor frihed og mange valgmuligheder, kan det være både angstfyldt og ensomt, at skulle tage de rette valg. For hvad er det rette valg for mig? Hvem er jeg og hvordan ønsker jeg mit liv skal være fremadrettet?
Grunde til, at det unge menneske opsøger et professionelt forløb kunne være:
- Lavt selvværd
- Ensomhed
- Skoletræthed
- Angst
- Overgangen fra ung til voksen
- Mobning mm
Jeg har i flere år arbejdet med unge mennesker, hvor jeg har praktiseret individuelle forløb, gruppeforløb, samt faciliteret undervisningsforløb.
________________________________________
Individuel terapi
Der kan være flere grunde til, at opsøge et professionelt samtaleforløb hos en psykoterapeut. Det kunne være :
- Uhensigtsmæssige handlemønstre, som du gerne vil gøre op med
- Selvværdsproblemer
- Angst
- Stress
- Ensomhed
- Depression
- Identitetsdannelse
- Ekstentielle kriser
- Overgangsfaser i livet
- Følelsen af meningsløshed
- Sorg og krise
- Selvudvikling både i det private liv, men også med fokus på arbejdslivet
I et samtaleforløb hos mig, sikre du dig et forløb hos en psykoterapeut med en solid fagligt fundament. Jeg drager omsorg for dig, der hvor du er i dit liv, men med spørgeteknikker der skaber nye refleksioner og handlemuligheder.
Par- og familieterapi
At være et par eller familie kræver mere end blot kærlighed. Det kræver en bevidst indsats, at være noget for hinanden og det kan være I er havnet i en ond cirkel der er opslidende for alle parter og, som kræver proffessionelt hjælp, at bryde ud af. Måske oplever I som par, at I taler sammen, men stadig falder i det samme uhensigtsmæssige mønster. Et samtaleforløb hos mig vil give jer værktøjer til en bedre kommunikation, samt hvordan I som par eller familie kan bryde med de dårlige mønstre.
Grunde til, at par og familier opsøger terapi kunne være:
- Forældreskab
- Skilmisse
- Sex og lysten til hinanden er forsvundet
- Uhensigtmæssige mønstre
- Konflikt mellem par eller i familien
- Barnløshed og fertilitetsbehandling
________________________________________
Konsulentvirksomhed
God kommunikation har stor betydning for arbejdsmiljøet og kan være med til, at reducere sygefraværet, skabe engagerede medarbejdere og gøre forandringsprocesser nemmere.
Grunde til at booke mig som konsulent kunne være:
- Facilicering af forandringsprocesser
- Reducering af sygefravær
- Selvudvikling i forhold til arbejdsopgaver og mit professionelle jeg
- Konflikthåndtering
- Kommunikation som et redskab både internt og eksternt.
- Supervision individuelt og i grupper
Profil
Annette Mukuha:
Jeg har altid haft en naturlig nysgerrighed i mennesket og er meget optaget af de historier vi fortæller om os selv. Hvilket sprogbrug bringer vi med os og hvordan er den med til, at skabe vores fortællinger?
Jeg har en grunduddannelse indenfor det socialfaglige og bruger i høj grad mine kompetencer til, at sætte handlemuligheder på et samtaleforløb. Jeg bruger i mine samtaler flere anerkendte teorier og metoder, samt skaber en forbindelse mellem det der sker i rummet hos mig til dit liv udenfor terapien.
Mit CV indeholder blandt andet:
Eksamineret coachingbevis
Eksamineret Narrativ samtalepraksis hos DISPUK - 1 år
Eksamineret Systemisk og Narrativ Psykoterapeut hos WIOL - 4 år
Jeg har i mit arbejdsliv beskæftiget mig med en bred målgruppe og har derfor en stor viden om mennesker med diagnoser, psykiske lidelser og udfordrende refleksionsevne. Jeg holder mig opdateret både etisk og fagligt ved, at løbende have sparring med andre fagfolk, som er specialiseret indenfor deres fagområde.
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening, som giver ret til en beskyttet titel og
sikre dig som klient en psykoterapeut med en kvalitativ uddannelse på et af de godkendte
institutter. Institutter, der løbende skal gennemgå en kvalifikationsbedømmelse af deres
uddannelse.
Kontakt
Strandby Psykoterapi
v/Annette Mukuha
Strandby Klinikker
Strandbygade 29. 1. sal
6700 Esbjerg V
Indgang fra Finlandsgade
Telefon 42 22 60 10
©2018 Annette Mukuha